Soupe aux légumes Immuniforce
La santé à pleine louche
Repas réconfortant par excellence, les soupes représentent une bonne façon de faire le plein d’énergie tout en consommant des aliments sains. Pour vous aider à préparer des repas complets, alliés de votre système immunitaire, nous vous suggérons trois idées de menus savoureux. Nous les avons assortis de leur apport en calories pour qu’ils trouvent encore plus facilement leur place dans votre alimentation.
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1 tasse (250 ml) de soupe aux légumes Immuniforce = 80 cal
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2 petits pitas multigrains = 150 cal
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½ tasse (125 ml) de yogourt nature faible en gras, nappé de 1 c. à soupe (15 ml) de miel et parsemé de 1 c. à soupe (15 ml) de raisins = 150 cal
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1 pêche ou nectarine (moyenne) = 60 cal
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1 verre de jus Oasis Pause Santé Baies/grenade antioxia = 110 cal
Donne 1 portion
Nombre de calories approximatif = 550 cal